Interface géniale pour des exercices en progression à 2 balles
Sur cette page, une série de 24 vidéos d’exercices à 2 balles.
Chacune de ces vidéos a une durée entre 30 et 45 secondes. Elles ont été réalisées par Daniel Dupré enseignant en EPS (CSSDA).
Légende:
2.1.1 Le nombre de balle
2.1.1 Le niveau de difficulté
2.1.1 La numérotation
Bon apprentissage !
Vous pouvez aussi naviguer dans des pages regroupant les vidéos niveau par niveau.
Vidéos – CSSDA 1 balle
Vidéos – CSSDA 2 balles
Vidéos – CSSDA 3 balles
2.1.1 La colonne
2.1.2 Le croisé départ du nombril
2.1.3 Le croisé
2.1.4 La cascade renversée
2.1.5 Les pattes de chat
2.1.6 Sous le poignet
2.1.7 La colonne + tape-mains
2.1.8 Le gorille
2.2.1 L’ellipse
2.2.2 Le croisé + tape-mains
2.2.3 La demi-chute
2.2.4 Le chop
2.2.5 Sous le bras tendu
2.2.6 Sous la jambe rapprochée
2.2.7 Sous le menton
2.2.8 Sous la jambe opposée
2.3.1 Le piston
2.3.2 Sur la tête
2.3.3 Au dessus de la tête
2.3.4 M.Muscle
2.3.5 Les bras croisés
2.3.6 La poursuite
2.3.7 Le parapluie
2.3.8 Le tennis

Vidéos CSSDA exercices à 2 balles
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2.1.1 La colonne

2.1.4 La cascade renversée

2.1.7 La colonne + tape-mains

2.2.2 Le croisé + tape-mains

2.2.5 Sous le bras tendu

2.2.8 Sous la jambe opposée

2.3.3 Au dessus de la tête

2.3.6 La poursuite

2.1.2 Le croisé départ du nombril

2.1.5 Les pattes de chat

2.1.8 Le gorille

2.2.3 La demi-chute

2.2.6 Sous la jambe rapprochée

2.3.1 Le piston

2.3.4 M.Muscle

2.3.7 Le parapluie

2.1.3 Le croisé

2.1.6 Sous le poignet

2.2.1 L'ellipse

2.2.4 Le chop

2.2.7 Sous le menton

2.3.2 Sur la tête

2.3.5 Les bras croisés

2.3.8 Le tennis
