Vidéos CSSDA progression 3 balles

La référence au niveau de l’enseignement de la jonglerie au Québec.

Voici une progression de 18 vidéos d’exercice à 3 balles. Chacune de ces vidéos a une durée entre 30 et 75 secondes. Chacune des vidéos a également sa page spécifique auquel vous avez accès par le menu dans la colonne de gauche. Elles ont été réalisées par Daniel Dupré enseignant en EPS (CSSDA)

Légende:

3.1.1 Le nombre de balle
3.1.1 Le niveau de difficulté
3.1.1 La numérotation

En cliquant sur la vidéo, elle s’agrandira.
Bon apprentissage !

3.1.1 Le gorille
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3.1.4 Cinq lancers sans attraper
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3.2.1 Trois lancers + trois attraper
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3.2.4 Six lancers + six attraper
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3.3.1 Debout-genoux-debout
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3.3.4 Pivot vers la droite -pivot vers la gauche
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3.1.2 Trois lancers sans attraper
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3.1.5 Cinq lancers + attraper la dernière
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3.2.2 Quatre lancers + quatre attraper
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3.2.5 Dix lancers + dix attraper
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3.3.2 Avancer-reculer-de côté
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3.3.5 Jongler normal-haut-bas
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3.1.3 Quatre lancers sans attraper
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3.1.6 Cinq lancers + attraper les deux dernières
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3.2.3 Cinq lancers + cinq attraper
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3.2.6 Cinquante lancers + cinquante attraper
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3.3.3 -360º vers la droite -360º vers la gauche
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3.3.6 La fusée
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Et plus ...